Posts by dlaludzi

zaufanie do siebie

»Napisany przez Maj 25, 2018 w Blog

zaufanie do siebie

”Muszę zacisnąć zęby i …” za chwilę ”trudno trzeba zacisnąć zęby” uderzyło mnie w rozmowie telefonicznej z krewną. Chyba pierwszy raz mnie to zszokowało. Zdałam sobie sprawę, że wielokrotnie to słyszałam i łykałam jak przysłowiowa gęś kluski. Jakby t0 było oczywiste, normalne, akceptowalne…i z nutką zazdrości że mnie to kiepsko wychodzi. Teraz zabrzmiało z całą wyrazistością i poczułam zdziwienie, wewnętrzny protest ale też głębokie przekonanie, że można inaczej. Po chwili zdałam sobie sprawę, że mnie to nie dotyczy. Nie muszę zaciskać zębów ,ale też nie muszę czuć się z tym źle (że nie potrafię tego robić) ani też czuć się w obowiązku do zmiany myślenia mojej rozmówczyni. To wspaniałe uczucie wolności. I jaka głęboka we mnie...

Czytaj więcej...

Aktualizacja siebie

»Napisany przez Maj 22, 2018 w Blog

Aktualizacja siebie

Poniedziałek 7.30 włączam  komputer aby odsłuchać część kursu w którym uczestniczę i żeby zdążyć na 8 na live który wprowadza w lepsze zrozumienie i jest też spotkaniem z osobami w tym procesie odkrywania siebie. Komputer pyta się mnie grzecznie czy może zaktualizować oprogramowanie teraz, przełożyć czy zaplanować w innym terminie i lojalnie uprzedza, że to potrwa dłużej niż zwykle. Mam 30 min więc chcę mieć to z głowy niż potem wieczorem przy zamykaniu lub  w czasie jakiejś zajmującej, angażującej pracy. Akceptuję ”teraz” z poczuciem super! będę mieć to z głowy! Wystarcza mi 3 min. aby zerknąć i przeczytać ”lekcję na dziś”.Proces sobie trwa. Odpalam komórkę i przeglądam czy są maile na które czekam. Mija 8 .Proces pobierania się skończył...

Czytaj więcej...

przekonania vs uczucia

»Napisany przez Maj 15, 2018 w Blog

–Nie jestem w stanie Cię zadowolić! Usłyszałam powiedziane z mocą. Pozwoliłam sobie odczuć tą moc. Poczuć co się w tym kryje. Natarczywe myśli ”jesteś jakaś….” ”nie można ciebie…” już czekały w kolejce aby w nie uwierzyć  . Odsunęłam je od siebie tak łatwo jak, jak odsuwa się stos starych śmieci. Czysta przestrzeń odczuwania, ciekawości i badania. Wiem ,że jestem bezpieczna  i on jest bezpieczny.  Chcę się tylko dowiedzieć… Co się wydarza? BEZRADOŚĆ – pojawia się po chwili. ???Bezradność przy tak mocno powiedzianym tekście? Po chwili też pojawia się wewnętrzna pewność, że to jest to. Sprawdzam! Potrzebuję 5 minut ,bo chcę abyś poszedł do pracy w dobrym nastroju. -dobra! -tylko zamknij drzwi z kuchni…....

Czytaj więcej...

Nie uda się!Jak się z tym czujesz? Uda się! Jak się z tym czujesz?

»Napisany przez Maj 7, 2018 w Blog

Nie uda się!Jak się z tym czujesz? Uda się! Jak się z tym czujesz?

Wstaję rano do toalety i orientuję się, że jestem w bardzo kiepskim nastroju. Ciemność dokoła. Sprawdzam czas- 4.05. Przygniatający dołujący nastrój nie wiedzieć czemu wciąż trwa. Nic się takiego nie wydarzyło, nic szczególnego też nie ma się wydarzyć …. Uciążliwość tego odczucia za to jest wielka. No dobra. Rozprawmy się z tym! Jaka myśl za tym stoi? Co ja sobie teraz myślę? -Nie uda się! -????? Ale ,że co ???? Co ma się nie udać? Kurcze jest 4 rano! Zero odpowiedzi. Wracam do łóżka. Zdziwiona na maxa. Absurdalność sytuacji do mnie dochodzi. W końcu zrobiłam co trzeba , więc w łazience się udało. ….myślę rozbawiona. Powoli uruchamia się logika. Sprawdzam jak brzmi przeciwieństwo. Uda się! Powtarzam w głowie po wielokroć uda się ,uda się, uda się!...

Czytaj więcej...

kobieca moc wsparcia

»Napisany przez Mar 1, 2018 w Blog

kobieca moc wsparcia

To przerosło moje marzenia…. uśmiech ,serdeczność i otwartość od progu, klimatyczne miejsce gdzie surowość odkrytej cegły łączy się z przytulnością i wygodnie urządzonym nowoczesnym miejscem obficie zastawiony stół z różnorodnością godną dobrej imprezy przytulność miękkiego dywanu, mnóstwa arcyciekawych poduszek atmosfera spotkania dobrych przyjaciół po latach jednym słowem warunki idealne aby otworzyć się na ukryte w głębi serca pragnienia.   dobrze przygotowana eksploracja tematu blokad, przekonań, emocji i czas na uwalnianie i kreację tego co dotąd często nienazwane, niewyrażone, niezauważone, niedocenione, zapomniane, zaniedbane,     I dzieje się można by rzec magia. Z chaosu ścinków, stosu wysokojakościowej makulatury przy...

Czytaj więcej...